Verlaag uw hartleeftijd

Verlaag uw hartleeftijd
€ 7,48
Verlaag uw hartleeftijd
Dubbelklik om in te zoomen
Vergroot afbeelding
Type:
paperback
Merk:
Centrale / Deltas
Garantie:
1 jaar
Taal:
Nederlands
Categorie:
Gezondheid algemeen
Aantal pagina's:
112 pagina's

Jouw hartleeftijd op een actieve manier verlagen
Onze hartleeftijd is een duidelijke indicator voor de toestand van ons hart, maar ook van onze algemene gezondheid. Bij veel mensen ligt de hartleeftijd hoger dan hun werkelijke leeftijd door een gebrek aan lichaamsbeweging, vetrijke voeding en roken. Lichaamsbeweging is dé manier om de hartleeftijd te verlagen. In dit praktische boek Verlaag uw hartleeftijd lees je alles over de positieve werking van regelmatige lichaamsbeweging op veroudering. 

Meer informatie en specificaties
€ 7,48
Op voorraad! Voor 23:59 besteld, morgen geleverd
Veilig betalen:
iDEALCreditcardCreditcardCreditcardAfterPay - Veilig achteraf betalenPayPalVooruit betalen Visa Electron
  • Gratis retour
  • Breed assortiment
  • Thuiswinkel-voorwaarden
  • Veilig shoppen
  • Persoonlijk en betrouwbaar

Jouw hartleeftijd op een actieve manier verlagen
Onze hartleeftijd is een duidelijke indicator voor de toestand van ons hart, maar ook van onze algemene gezondheid. Bij veel mensen ligt de hartleeftijd hoger dan hun werkelijke leeftijd door een gebrek aan lichaamsbeweging, vetrijke voeding en roken. Lichaamsbeweging is dé manier om de hartleeftijd te verlagen. In dit praktische boek Verlaag uw hartleeftijd lees je alles over de positieve werking van regelmatige lichaamsbeweging op veroudering. 

  • Met concrete adviezen en trainingsschema's
  • Praktische tips
  • Paperback
  • 112 pagina's
Lees meer over dit product

Verlaag uw hartleeftijd

Leer jouw hartleeftijd op een actieve manier te verlagen

Productomschrijving

Kenmerken

  • Met concrete adviezen en trainingsschema's
  • Praktische tips
  • Paperback
  • 112 pagina's

Jouw hartleeftijd op een actieve manier verlagen

Onze hartleeftijd is een duidelijke indicator voor de toestand van ons hart, maar ook van onze algemene gezondheid. Bij veel mensen ligt de hartleeftijd hoger dan hun werkelijke leeftijd door een gebrek aan lichaamsbeweging, vetrijke voeding en roken. Lichaamsbeweging is dé manier om de hartleeftijd te verlagen. In dit praktische boek Verlaag uw hartleeftijd lees je alles over de positieve werking van regelmatige lichaamsbeweging op veroudering. 

Concrete adviezen

Dit boek is geschreven door Markus Schwarz, die werkt als sportwetenschapper, -pedagoog en -therapeut, en Lothar Schwarz, een sportarts. Verlaag uw hartleeftijd bevat concrete adviezen, duidelijke trainingsschema's en doeltreffende oefeningen, waarmee je leert jouw hart in topconditie te krijgen en te houden. Zo worden er bijvoorbeeld handige voedingsadviezen en praktische tips gegeven voor een gezonde, hartvriendelijke levenswijze. Ook bevat dit boek gedoseerde cardiotrainingen en eenvoudige oefeningen voor iedere dag. Zo blijft jouw hart fit en verminder je de risicofactoren. Met de test uit dit boek kun je zelf jouw huidige hartleeftijd berekenen.

Productspecificaties

Algemeen

Type
  • paperback
Merk
  • Centrale / Deltas
Garantie
  • 1 jaar
Taal
  • Nederlands
Categorie
  • Gezondheid algemeen
Aantal pagina's
  • 112 pagina's

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Op dit moment zijn er nog geen vragen gesteld over dit product.
Heeft u een vraag? Stuur ons een bericht en we geven binnen 48 uur antwoord, dat beloven wij.

Levering & Retour

Wanneer wordt mijn bestelling geleverd?

Bij Frank vinden wij het belangrijk dat je je bestelling snel geleverd krijgt. Onnodig wachten is er dus niet bij. Op werkdagen (behalve vrijdag) en op zondag voor 23:59 besteld, betekent morgen in huis. Dit geldt voor alle producten die op voorraad zijn in ons magazijn.

Wat als mijn product niet op voorraad is?

Het kan zijn dat je product niet in ons magazijn op voorraad is. Wat dan? In dat geval zie je net onder de verkoopprijs een klokje met daarachter de verwachte bezorgdatum. Zo weet je wanneer je je bestelling kunt verwachten. Ondertussen word je door ons op de hoogte gehouden over de exacte leverdatum.

Geen zorgen over de bezorging

Om je bestelling zo snel mogelijk bij je thuis te bezorgen, werken wij samen met verschillende vervoerders. Zo werken wij al jarenlang samen met PostNL, DPD en bpost. Voor zwaardere en/of kwetsbare producten schakelen wij de heren en dames van Transmission in. Je kunt dus met een gerust hart bij ons bestellen: wij selecteren de meest geschikte vervoerder voor jouw bestelling.

  • DPD
  • Transmission
  • PostNL

Gratis retourneren

Niet tevreden met je bestelling? Bij Frank kun je kosteloos retourneren. Wij storten het geld zo snel mogelijk terug op je rekening. Op deze pagina vind je meer informatie over hoe het retourproces precies verloopt.

Mocht je nog vragen hebben over Levering & Retour dan kun je altijd contact opnemen met onze klantenservice.

Reviews over de Verlaag uw hartleeftijd Reviews

Wat zijn uw ervaringen? Deel ze met anderen.

Helaas zijn er nog geen reviews voor dit product

Schrijf een review Door uw ervaring te delen over de Verlaag uw hartleeftijd, kunt u andere (misschien nog twijfelende klanten) helpen met het maken van een goede keuze.

Kunnen wij helpen?

Onze ervaren medewerkers helpen u graag.

Onze medewerkers helpen u graag.

Wij helpen je graag.

Klantenservice is momenteel gesloten. U kunt 24 uur per dag uw vraag stellen via e-mail.